第3回目の動画の内容
✅ 成功のイメージに逃げ込まない
✅ プラスの自己暗示は実際には思ったより効果がない
✅ プラスの自己暗示が目標を達成する上で邪魔になることの研究結果3つ
✅ 効果の薄い自己暗示に魅力を感じてしまう3つの理由
✅ 5つの秘訣を実践する上で大切なマインドセット